po prostu

Pewnie ze wie lepiej. Tylko nie kazda decyzja jest wyrazem zdrowego rozsadku. Lata leca, kondycja, szybkosc i sila juz nie taka sama. W tym roku bedzie mial 45 lat i moim zdaniem po prostu szkoda zdrowia, a tym bardziej jak przegra przez ciezko KO.

Może Evander po prostu lubi się bić?

Mam kilka wad postawy i trening siłowy pozwolił mi je skorygować. Nie zamierzam wystawiać Ci diagnozy ale jeżeli lekarz (a najlepiej jednoznaczne opinie dwóch czy więcej) nie zabronił Ci wykonywania tych ćwiczeń to zasłaniasz się po prostu lenistwem.

Dobrze, ale czy moje pytanie brzmiało 'czy już powinienem zmienić plan?' Zmieniam bo uważam to za stosowne, mój obecny plan jest niedopracowany i po prostu mi nie odpowiada. Wniosek? zmieniam. A co do samej zmiany planu, gdzieś niedawno na forum czytałem post kogoś, kto wydawał się być obytym w temacie i pisał, że zmiana planu co 2 miesiące to [...]

Po prostu chce mieć wszystko pod ręką. Od 1 tygodnia bić te 500ui hcg czy dopiero zacząć od 3-4 tygodnia bić hcg ? W przyszłym tygodniu wrzucę wyniki. Hcg 15000j przez 30 tyg + 10000j na ewentualny odblok + clomid Zmieniony przez - Marzipan95 w dniu 2023-01-15 18:04:05

[...] KO na koncie nie świadczy o jakimś supermocnym ciosie. Zresztą - nie krytykuje specjalnie Sosnowskiego, kiedyś mu kibicowałem, a teraz podchodzę do sprawy realistycznie. Po prostu - jeśli ktoś robi (z grubsza biorąc) te same błędy co pare lat temu, a jest już w boksie wystarczająco długo (8 lat i prawie 40 walk) to jakoś trudno mi uwierzyć że [...]

wałki są , własnie dla takich osób przygotowane co po to przyjezdzają (wieksze ilosci). No ale czy rozpoznasz? raczej nie. a pozatym to: deka, susta, clom, pregnyl ale wozic go nie ma sensu, jakis enan tam jest bodajrze. Po prostu powiedz: i need some anabolics.

[...] własnego potencjału, pamiętaj na przyszłość, że to że "dużo osób polecało" lepiej wpierw zweryfikować samemu :-) kreatyna to kreatyna, bez względu na formę, jabłczan to po prostu mono z kwasem jabłkowym https://potreningu.pl/articles/313/kompendium-wiedzy-o-kreatynie https://potreningu.pl/articles/4746/kreatyna--bez-sciemy-cz--i [...]

genetyki sie nie przeskoczy.. Coleman ma po prostu lepsze plecy.. ale i tak uwazam ze Cutler ma wielka szanse zeby pokonac Ronniego

matty1 sux. teksty z klubami dla pedziów? o czym ty do mnie mówisz człowieku? Typer rox Dexter by wygrywał ale ma niestety jedną niezależną od siebie wadę. jest po prostu niski i mniejszy od innych. dlatego mimo najepszej i najbardziej estetycznej sylwetki musi znosić klęski.

Długo już jesteś na diecie masowej i Twój metabolizm się porządnie rozpędził. Może po prostu obniż trochę węgle i tłuszcze, zwiększ czas regeneracji, obniż intensywność treningów. Wtedy waga powinna zostać w miejscu, metabolizm trochę zwolnić. To jest jedno wyjście jakie proponuję, aby odpocząć trochę i przy okazji zaobserwować jak się organizm [...]

[...] To ile przyciąć nie wiadomo ale jeśli teraz masz dużą nadwyżkę kaloryczną to możesz zejść na swoje zero i obserwować co się będzie działo, po obserwacjach regularnych po prostu kalibrować dietę. Jak tylko masz możliwość dokładania obciążenia to trzeba z tego korzystać i na początku redukcjo powinno się udać coś dołożyć jeszcze na sztangę [...]

[...] Wpi*** chłopie 36-40 jednostek dziennie HGH przez rok to na 100% może Ci coś urosnąć chociaż to też mało prawdopodbne. Prze 8-10 lat to na pewno. Do tego insulina bo bez niej to szybcieja zapadniesz w spiączkę cukrzycową niż doczekasz się tego aby Ci coś urosło. Ps. nie chcesz? masz wątpliwości? to po prostu nie bierz i nie dyskutuj dalej.

Z ta regeneracja to nie jest prawda . Kolejny wysilek po treningu po prostu przeszkadza w regeneracji .

dostanie po czapie raz, drugi i sie uspokoi z reszta nie ma nic smieszniejszego niz 60kg koksy z agresorem znam gadki tego typu: - no napij sie piwka.. - nie.. - czemu? szajba? - no... jak tkos sobie wkreca, ze jest kozakiem, morderca i rumcajsem w jednym to nie ma rady, bo nie ma rady na glupote po prostu

net jest dobry ale trzeba po prostu porownac ceny. Ja przez net kupuje tylko cuda ktorych oni nie maja. Bardzo czesto te sklepy maja nizsze ceny niz net i odpada przesylka. Tylko trzeba chciec - po pierwszym zakupie zawsze dadza ci jakas karte rabatowa itp. Gdzie w necie kupisz olej MCT Olimpa za 25 zl butelka?? A w sklepach ktore podalem zawsze [...]

Jeżeli boli cię kręgosłup to nie dobrze jeżeli mięśnie to git możliwe że są po prostu nie przyzwyczajone do wysiłku i dlatego tak cię bolą ogólnie ja zaobserwowałem na sobie że bardzo w podciąganiu pomogły mi dwie rzeczy: - powtórzenia do pełnego zwisu i rozpoczynanie ruchu od ściągnięcia łopatek i odchyleniu barków w tył dzięki temu odczuwam że [...]

Eltoro - ja tam się z tym nie babram, po prostu biorę białko, do tego wrzucam płatki i pomagam sobie łyżeczką, zjedzenie czegoś takiego po treningu to góra 3 minuty

[...] pompki - musisz spiąc pośladki, a nawet nogi rozłożyć szerzej, bo masz długie kończyny wioslo jednorącz - pisałem Ci, że tak to się skończy, że będzie to wyglądać jak po prostu przeciąganie wyprostowanej ręki do biodra, celuj już teraz sztangielką pod klatkę takim prostolinijnym siłowym ruchem, bardzo mocno poczujesz grzbiet w wycisku na [...]

[...] to biliony połaczeń miedzy neuronami i dusza... A propos anatomii i fizjologi to studiowałem medycynę, ale nie jestem lekarzem...I zapewniam, że wiem o czym piszę.Oczywiście nie jestem ekspertem ani specjalistą trójboju, po prostu pomagam innym, a nie udowadniam światu, jaki to jestem "mądry". Power comes from God, if you believe...